朝起きると身体が痛い、よく眠れない、腰痛持ちで朝起きたとき、一番腰がつらい…。そんな方はご使用の寝具を見直してみませんか？お布団のみでマットレスは使っていないという方は、是非、お布団プラス、薄型マットレス生活を始めてみませんか？
普段の寝具に薄型マットレスを一枚加えるだけで、睡眠の質がぐっと上がりますよ。このページでは、ネット通販で購入できる人気の薄型マットレスをランキング形式でご紹介。選び方のポイントもご紹介していますので、購入の際には参考にしてみてくださいね。
大きなお買い物ですが、ネット通販ならご自宅まで配送してくれるので便利です。ランキングでの口コミや効果的な使い方もチェックしてみてください。
薄型マットレスの選び方
ここからは、薄型マットレスの選び方についてご紹介します。ご自分に合ったマットレスを選んで、快適な睡眠をお楽しみください。
反発力で選ぶ
マットレスの反発力はN（ニュートン）という単位で表されます。大きくなるほど強く、硬くなります。高反発になるほど数値は高く、低反発は低い数値になります。数値の幅は約40～200ほどと幅広いので、購入の際には是非チェックしましょう。
高反発の商品は復元力が早く、バランスよく身体全体を支えることで、腰や肩、背中への負担を軽減します。一方、低反発は身体の態勢に合わせて、形を変え、グッと包み込むような心地よさで、体圧を分散してくれます。
腰痛をお持ちの方は一般的に硬いマットレスが良いと言われますが、低反発でニュートンの数値が低い商品でも、体圧の分散力に優れ、腰痛の改善を感じていらっしゃる方も多くいます。ご自分の身体の状態と、お好みの硬さで選ぶと良いですね。
厚さで選ぶ
薄型マットレスといってもその厚さは約3.5～10㎝のものが主流です。6㎝以下の商品は普段お使いのお布団やベッドマットと合わせてお使いいただくだけで、ワンランク上の睡眠を体験することが出来るでしょう。6㎝以上のものは普段ご使用の寝具と合わせてお使いになることはもちろん、単体での使用も可能です。10㎝の厚みがあれば、単体としての使用に全く問題はありません。
重さで選ぶ
薄型マットレスの多くは軽く、扱いやすいですが、中には８㎏ほどの重さがあるものもあります。8㎏までとはいかなくても、大変軽い素材を使ったものと、そうでないものがありますので、重さは是非チェックしたいですね。ベッドで使うので普段は敷きっぱなし、という方は少々重みのある商品でも問題ないと思いますが、毎日お布団の上げ下ろしをする方は、あまり重くない商品がおすすめです。
また、二段ベッドや、ロフトでマットレスをお使いになるという方も、軽く扱いやすい商品の方がお手入れもしやすくおすすめです。
価格で選ぶ
薄型マットレスの価格は、3000円代と大変お手頃なものから数万円までの商品とその価格帯はたいへん幅広くなっています。寝具という性格上、値段が高いからといって、必ずしも自分に合うとは限らないようです。高額な商品をお求めの際には実際に店頭で使用感を確かめてから、お得な通販を利用するという方法もいいですね。
ご家族の人数分そろえたい、そんな方はご予算に合わせて、価格のチェックをお忘れなく。毎日使用する寝具です。使用感と一緒に価格はしっかり確かめて選びましょう。
お手入れのしやすさで選ぶ
マットレスは一般的にお手入れしにくいイメージがありますが、薄型マットレスの場合、多くは軽量で扱いやすいので比較的お手入れがしやすいです。ですが、商品によってはカバーの取り外しができないもの、また中身まで水洗いができるものもあります。
寝具ですのでいつでも清潔に気持ちよく使いたいですね。お手入れのしやすさも選び方の一つのポイントです。
メーカーで選ぶ
有名寝具メーカーや、アイディア商品で有名なメーカーの商品は、そのブランド力で多くの支持を集めています。お気に入りのブランドや、信頼している寝具メーカーの商品はやはり安心出来ますね。購入の際にはチェックしましょう。
薄型マットレス人気おすすめ商品TOP15
ここからは人気の薄型マットレスをランキング形式でご紹介します。ぜひ、お好みの薄型マットレスを見つけて、あなたの睡眠の質をワンランクアップ！口コミ評判も載せているので参考にしてみてくださいね。
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ブリヂストン マットレス 高硬度6つ折マットレス セミシングル(たて180×よこ60cm) ブラック BMS-4660SS(BK)
ブリヂストン マットレス 高硬度6つ折マットレス セミシングル(たて180×よこ60cm) ブラック BMS-4660SS(BK) は幅60㎝と大変コンパクトで、お子様のお昼寝、車中やキャンプなどでも使用できると好評です。もちろん、普段お使いのお布団やベッドでも使用が可能で、普段使いされている方も多い商品です。
やや硬め。6つ折りにでいるので使わないときには大変コンパクトになるので便利です。収納に場所を取らないので来客用にも重宝します。
ブリヂストン マットレス 高硬度6つ折マットレス セミシングル(たて180×よこ60cm) ブラック BMS-4660SS(BK) の口コミ評判
腰痛持ちのため、多少堅めが好みです。ベッドで寝ると腰が痛くなることがあるため、床の上で寝転がるために購入しました。固さも期待通りです。
稀少なサイズと構造です。幅60cmは、狭小部屋や隙間での就寝には、絶妙のサイズです。長さも必要最小限です。
ottostyle.jp 高反発マットレス 厚さ10cm シングルサイズ 密度30D/硬さ200ニュートン ブラウン 【体圧分散】【快適睡眠】
こちらの商品は200Nと硬めの高反発です。寝返りをしやすく、身体をバランスよく支えてくれます。腰、肩、首、足への負担が少なく、安らかな寝姿勢へと導きます。10㎝という十分の厚み。ホルムアルデヒドは0.05以下ととても低く、お子様と一緒でも安心して使えます。
カバーは触り心地の良いパイル生地を使用していて、一年中気持ちよく眠ることが出来ます。カバーは取り外しできるので汚れたらすぐに洗うことが出来ます。
ottostyle.jp 高反発マットレス 厚さ10cm シングルサイズ 密度30D/硬さ200ニュートン ブラウン 【体圧分散】【快適睡眠】の口コミ評判
高反発具合は、程よく硬さがありしっかり体重を抑えてくれるので腰にも負担が少ないと思います。
自分は硬めマット好きなのでとても気に入ってます。朝、体はスッキリとして起きれますよ！
日本製 マットレス 低反発マットレス シングル 訳あり 厚みムラ NEW-WAKE
日本製 マットレス 低反発マットレス シングル 訳あり 厚みムラ NEW-WAKEは商品名にある通り「訳あり」品です。生産時にでた余尺材を中身に使用しているため、厚みにムラがあります。余尺材を加工なしで2枚重ねて使用しています。厚みにムラはあるものの、表面は国内メーカーの低反発ウレタンと同じ品質で、体圧分散効果がある寝心地も通常の低反発ウレタンと変わりありません。
「寝た状態では全く気にならない」「厚みムラは問題なかった」という使用感には問題なしとの口も多く、コストパフォーマンスの良さが人気です。
日本製 マットレス 低反発マットレス シングル 訳あり 厚みムラ NEW-WAKE の口コミ評判
やすくて、厚みもあって、グッドです。多少の厚みむらは気になりません。お勧めします。
高反発の折りたたみベッドの上に敷いて使ってますが、めっちゃいいです！厚さも程よく沈み込みも程よくムラなんて何も気になりません。このお値段なら文句なし。リピ間違いなしですね！
エアウィーヴ スマート 025 高反発 マットレスパッド シングル 1-143011-1
エアウィーヴ スマート 025 高反発 マットレスパッド シングル 1-143011-1は薄型マットレスの中でもかなり価格は高めではありますが、やはりその寝心地の良さで人気の商品です。本品自体の厚さは3.5㎝と大変薄く、普段お使いのお布団やベットマットレスに敷いてお使いいただけます。
カバーが外して洗えるだけでなく、マットレスの中身はエアファイバーになっており、水で丸洗いが可能。通気性に優れ、蒸れにくく温かい、寝心地も抜群です。
エアウィーヴ スマート 025 高反発 マットレスパッド シングル 1-143011-1 の口コミ評判
マットの硬さが、驚くほど変わりました。とても寝心地が良くなります。
寝返りが楽 爽やかな寝心地です。手持ちのベッドマットの上に敷きました。
（OSLEEP）【OSJ限定の極厚10cm】 高反発マットレス 高密度高反発ウレタン 腰痛 肩こり対策(MY) (厚み8cm シングル 25D 黒い)
こちらの商品は高反発ですが硬すぎず、その寝心地の良さとコストパフォーマンスの良さで好評の薄型マットレスです。腰痛のある方、寝ても疲れが取れにくいと感じている方も、こちらを使うようになってから、ぐっすりと眠ることが出来た、という口コミも多数です。カバーは取り外し可能でお好きな時に洗濯も出来るのはうれしいですね。
（OSLEEP）【OSJ限定の極厚10cm】 高反発マットレス 高密度高反発ウレタン 腰痛 肩こり対策(MY) (厚み8cm シングル 25D 黒い)の口コミ評判
今まで柔らかなマットレスで眠っていたのですが腰痛で悩まされておりました。高反発タイプでしっかりした固さが腰痛に良かったのか改善されました。
今まで使っていた低反発マットレスと違い、抜群の寝心地です。熟睡できるようになりました。
タンスのゲン 高反発マットレス 三つ折り 男の高反発 竹炭消臭 225N 30D ブラック シングル 10cm 13810052 BK WS
こちらの商品は寝心地はもちろんのこと、ウレタンフォームに竹炭を配合することで、消臭作用もあるマットレスです。厚みは10㎝と十分な厚さがありながら、使わない時には3つ折りに出来るので、場所を取りません。
硬めが好みの方におすすめの商品です。しっかりとした高反発で身体全体をバランスよく支えます。カバーは取り外し可能なので、いつでも洗えて清潔に使い続けることが出来ます。
タンスのゲン 高反発マットレス 三つ折り 男の高反発 竹炭消臭 225N 30D ブラック シングル 10cm 13810052 BK WSの口コミ評判
寝心地は最高です。やはり高反発は、復元が早い。厚さ１０ｃｍであることも魅力です。
すのこベッドの上に薄手のマットレスを引いていたのですが、背中が痛く購入。朝までよく眠れるようになりました。
IKSTAR 低反発と高反発の良さを合わせた健康マットレス 【低反発2cm＋高反発3cm】 体圧分散 快眠 100x200cm 肩こり対策 腰痛が楽に 洗える シングル
こちらの薄型マットレスは、高反発と低反発のウレタンを組み合わせることによって、寝心地の良さを実現した商品です。体圧の分散が上手い低反発と、バランスよく身体を支える高反発を組み合わせることで、肩や腰に優しく、理想の寝姿勢に導きます。
寝返りをしやすく、疲れが取れ、朝起きたときの爽快感が違うと好評です。腰痛をお持ちの方や、寝姿勢がなかなか定まらない、妊娠されている方にもおすすめのマットレスです。
IKSTAR 低反発と高反発の良さを合わせた健康マットレス 【低反発2cm＋高反発3cm】 体圧分散 快眠 100x200cm 肩こり対策 腰痛が楽に 洗える シングル の口コミ評判
このマットレスは低反発ながら沈み込みすぎず、適度な反発が心地よいです。以前に腰への負担が大きくて低反発マットレスの使用を辞めていたのですが、このマットレスを数日使っていても腰は痛くなりません。
寝心地がとても良く、朝まで起きる事なく熟睡できてビックリです??もっと早く購入すれば良かったと思ったほどです。このマットレスを使って3日目から腰痛を忘れるほど腰の調子が良くなってきました！
トゥルースリーパー プレミアム3.5 シングル【正規品】
トゥルースリーパー プレミアム3.5 シングル【正規品】はCMでもおなじみの低反発マットレスです。「ウルトラ ヴィスコエラスティック」という低反発素材を使い、復元力、弾力性が抜群です。体温、体圧によっても変形し、自分の身体にぴったりとフィットするのが特徴です。
厚さは3.5㎝と極薄でしかも軽く持ち運びは楽々。現在お使いのお布団、ベットマットレスの上に敷いてお使いください。腰痛に悩んでいる方、身体の疲れが取れない方が使用してみて、痛みの軽減や、ぐっすり眠れたなど、効果を実感しています。
トゥルースリーパー プレミアム3.5 シングル【正規品】の口コミ評判
テレビ番組紹介でこの商品を知りました。腰痛に悩んでいましたが、ドゥルースリーパーにしてからは朝の起床時に痛みが軽減されています。もう離せないですね。
本製品は非常に柔らかで人体との接触面を増やし、そのぶん加重域を広げ負担を分散してくれので、接触面が痛くなることはほとんどありません。使用し始めてから数ヶ月が経ちましたがとても快適です。もっと早くに入手していればよかったなぁと思える商品です。
アイリスオーヤマ マットレス 3つ折り 硬質 ボリューム シングル MTRA-S
アイリスオーヤマ マットレス 3つ折り 硬質 ボリューム シングル MTRA-S は６㎝の安心の厚さで、いつもお使いのお布団の下に敷けば、たちまちボリュームアップ。硬めのタイプなので、身体が沈み込まず、腰、背中に負担をかけません。寝起きに腰が痛い、背中が張って、休んだ気がしない、という方にお試しいただきたい商品です。
実際にお使いの方で、腰痛の軽減を感じている方も多いマットレスです。収納の際には３つ折りに出来、とてもコンパクトになるので、邪魔になりません。
アイリスオーヤマ マットレス 3つ折り 硬質 ボリューム シングル MTRA-S の口コミ評判
それまで使っていたマットレスが柔らかくなりすぎて腰が痛くなってこちらを購入しました。硬めを買って正解でした。おかげで腰痛はなくなりました。
慢性腰痛と頚椎の痛みに悩んでいたのですが、このマットレスを購入し利用した結果、かなり楽になりました。毎日、寝るのが楽しみです。
LANGRIA マットレス 低反発 腰痛対策 体圧分散 低刺激性 快眠 弾力性や復元力に優れ シングル 密度55kg/m3 幅97x長さ195x厚さ5cm
こちらの商品は体圧を上手に分散し、腰や背中への負担を減らし、寝返りが楽にできる低反発マットレスです。マットレスカバーはリバーシブルでサラサラ生地と、メッシュ生地の使い分けが可能です。好きな時に取り外し、洗濯できます。
低反発が身体をしっかりと支え、仰向け、うつ伏せ、横向きと寝姿勢を変えてもすぐに身体になじむ心地よさです。
LANGRIA マットレス 低反発 腰痛対策 体圧分散 低刺激性 快眠 弾力性や復元力に優れ シングル 密度55kg/m3 幅97x長さ195x厚さ5cm の口コミ評判
大変満足しています。値段もリーズナブルで低反発が程よく体を包んでくれます。
アイリスオーヤマ エアリーマットレス 高反発 三つ折り 通気性 洗える 抗菌防臭 シングル ホワイト MARS-S
アイリスオーヤマ エアリーマットレス 高反発 三つ折り 通気性 洗える 抗菌防臭 シングル ホワイト MARS-Sは軽さにこだわり、耐久性・通気性・反発力に優れた薄型マットレスです。寝起きに腰の痛みを感じる方は、睡眠中の寝返りの回数が圧倒的に少ないことも原因の一つだそうです。こちらの商品は、高反発がバランスよく身体を支えて、寝返りを心地よくサポートします。
エアリーマットレスが腰や背中への負担を軽減して、寝姿勢が理想的に保たれます。リバーシブルタイプの生地採用。表面はニットで秋、冬用。裏面はメッシュで春、夏用に使えます。一年中快適な寝心地を味わえます。
カバーも中身も水洗いOKでいつでも気持ちよく使えるのもうれしいですね。
アイリスオーヤマ エアリーマットレス 高反発 三つ折り 通気性 洗える 抗菌防臭 シングル ホワイト MARS-S の口コミ評判
腰が痛いと言っていた家族が熟睡できるようになったといい、その後家族全員これに変更！リピ買いでした！
このマットレスは軽くて、その割には弾力があり、寝た時に身体がすーと無重力に感じ、非常に寝心地が良い。
アイリスオーヤマ バランスマットレス シングル MTRB-S
アイリスオーヤマ バランスマットレス シングル MTRB-Sは２種類の硬さの異なるウレタンを使用することで寝心地を追求した薄型マットレスです。頭の部分と足の方には75Nの普通の硬さのウレタン、腰部分には105Nの硬めのウレタンを使用することで、寝たときに腰が深く沈み込むことを防ぎました。使うことで睡眠の質が上がったと感じている方もいらっしゃいます。
90㎝の幅なので、通常の100幅が広いと感じていた方には、ちょうどよい良いサイズと好評です。収納時にも便利な3つ折り可能タイプです。
アイリスオーヤマ バランスマットレス シングル MTRB-S の口コミ評判
しっかりとしていて、寝心地もいいです。安いのにいいものです。
さらっと使いやすく丁度いい！凄く軽やかです！片手で軽け持てて持ち上げ簡単！
マットレス 三つ折り 厚さ6cm ブラウン シングル 80N
マットレス 三つ折り 厚さ6cm ブラウン シングル 80Nはコストパフォーマンスの良さで大好評の人気商品です。口コミ評判では「思っていたよりも柔らかめだった」という声もありますが、6㎝の厚みで底付き感もなく、寝心地に満足の声が多く聞かれます。
3つ折りにたたむことが出来、大変軽いので布団の上げ下ろしも苦になりません。またお子様の2段ベットやロフトの上での使用も、軽いと扱いやすいので重宝しますね。
マットレス 三つ折り 厚さ6cm ブラウン シングル 80Nの口コミ評判
十分な厚みがありふかふか快適に眠れています。数ヶ月使っていますが今のところ厚みが薄くなってきている感じもありません。買ってよかったです。
マットレス変えるだけでこんなに変わるものなんですね。朝起きても腰が痛くなくなりました。毎日寝るのが楽しみになりました！！
タンスのゲン 三つ折り 高反発マットレス シングル 10cm 密度25D 175N ブラウン AM 000062 BR
タンスのゲン 三つ折り 高反発マットレス シングル 10cm 密度25D 175N ブラウン AM 000062 BRはお手頃価格の高反発マットレスです。10㎝のたっっぷりとした厚みで身体を優しく支えます。身体が深く沈むことなく、寝たときの腰への負担も軽減されます。1枚でも十分の厚さを実感でき、底付き感のない寝心地です。
低ホルムアルデヒドでお子様にも安心して使えます。コンパクトに3つ折りに出来るので収納にも場所を取りません。Wローリング加工で届いたその日から、使用時ににおいが気にならないことも、好評な商品です。カバーが取り外し出来、洗濯が出来るのもお手入れしやすくいいですね。
タンスのゲン 三つ折り 高反発マットレス シングル 10cm 密度25D 175N ブラウン AM 000062 BRの口コミ評判
安いのでどうかなー？と思いながらも購入しました。畳の上でもフローリングの上でもフカフカで、寝心地最高です！
旦那さん用に購入。この布団に変えてから「ぐっすり眠れて疲れがとれる?！」とすごく気に入った様子です！購入して良かったです♪
アイリスオーヤマ マットレス シングル MTRF-S
アイリスオーヤマ マットレス シングル MTRF-S は寝心地はもちろん、コンパクト収納が出来ることも大変好評の薄型マットレスです。やわらかさが比較的あるタイプですですので、柔らかめのマットレスをお好みの方はこちらがおすすめです。
４㎝の厚さでもしっかりとした使い心地に満足されている方も多いですね。幅が９０㎝とスリムなので、まだお子さんが小さく、ひとつの部屋にご家族で寝ている、というご家庭には2,3枚並べて敷いてもお部屋に余裕が感じられルサイズです。安心の人気メーカー、アイリスオーヤマの商品として、購入を決定された方も多いですね。コスパ優秀！との声も多い商品ですよ。
アイリスオーヤマ マットレス シングル MTRF-Sの口コミ評判
とにかく安かったので購入したのですが、寝心も良くてたいへん重宝してます。一個目で気に入ったので、もうひとつ買いました。
初めてマットレスを購入しました！敷くだけで快眠ができてすごく感謝してます！厚みが結構あるほうがいいのだと思ってましたが、4センチでも十分でした(*’?`*)
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薄型マットレスの効果的な使い方
ここからは、薄型マットレスの効果的な使い方をご紹介します。軽くて、扱いやすい薄型マットレスを生活でより便利に快適にお使いください。
いつものお布団位プラスでワンランク上の睡眠を
薄型マットレスの人気ランキングでも口コミを紹介しましたが、普段お使いのお布団やベッドに一枚マットレスをプラスするだけで、「睡眠の質が変わった！」と実感されている方は多くいらっしゃいます。人生の3分の1の時間と言われる睡眠。大切ですよね。ぜひ、生活に取り入れて、快適な眠りを手に入れてください。
来客用の寝具として
軽くて扱いやすく、コンパクトに収納できる商品も多い薄型マットレス。来客用の寝具として、ご用意してみてはいかがでしょう。突然の来客にも慌てることなく、お客様にゆっくりと快適にお休みいただけます。おもてなし力の高さに奥様の評判が上がること間違いなしです。
まとめ
たった1枚の薄型マットレスをこれまでの寝具にプラスするだけで、快適な眠りが体感できます。寝起きに身体が痛い、腰痛がつらい、そんな方は是非薄型マットレスをご活用ください。良質な眠りは、さわやかな目覚めを与えてくれ、日中のパフォーマンスもグンと上がりますよ。