気持ちよくマッサージを行う方法の一つに「マッサージグッズ」があります。すでに身体の疲れを癒すために使っているという人も多いかも知れませんが、マッサージグッズは、大型のタイプだけではなく、持ち運びに便利なコンパクトタイプもあり、あなたに合った方法でマッサージを行えるメリットがあります。
マッサージグッズには、豊富な種類の器具がありますので、性能や値段もピンキリとなっています。現在では、様々なメーカーからたくさんのマッサージグッズが販売されているので、購入する時に迷ってしまうこともあるでしょう。
本ページではマッサージグッズの選び方のポイントや、効果的な使い方、さらにネット通販で購入できる人気のマッサージグッズをランキング形式でご紹介したいと思います。自分にぴったりのマッサージグッズを見つけて、学校や仕事用に活用してみてはいかがでしょうか。
マッサージグッズの選び方
まずはマッサージグッズの選び方について、ご説明したいと思います。効率の良いマッサージにするためには、用途に合ったマッサージグッズを選ぶことが大切なので、ぜひ参考にしてください。
マッサージグッズの種類について
マッサージグッズは使い方によって、様々な種類にわかれます。身体のどこをマッサージするのか、また、症状によっても使用するべきマッサージグッズは変わってきます。それぞれのマッサージグッズの特徴をしっかりと把握しておく必要があります。
ハンディマッサージャー
疲れが溜まっている部分に、ピンポイントで使用できるのがハンディマッサージャーのメリットです。ハンディマッサージャーは、首周りや肩こりに効果的だと言われています。他のマッサージグッズと比べてみても、比較的リーズナブルなので、初めてのマッサージグッズにおすすめです。
また、コンパクトなサイズなので、スペースを必要としないことも嬉しいポイントです。ハンディマッサージャーを選ぶ際には、なるべく軽いものを選び、腕や手に疲れが溜まらないようにすることがポイントです。
フットマッサージャー
足を集中的にマッサージできるのがフットマッサージャーのメリットです。足が疲れていたり、むくんでいたりする方に効果的だと言われていて、ローラーによる刺激やエアーによる締め付けで、足全体をマッサージしてくれるのは嬉しいポイントです。
普段立ち仕事をしている方や、女性におすすめしたいマッサージグッズとなっています。
マッサージクッション
気軽にマッサージしたい位置を調整できるのが、マッサージクッションのメリットです。クッションタイプなので、全身の気になる部分に使いやすくなっています。デザインはマッサージグッズに見えにくいので、インテリアとしても十分な見た目になっています。
コンパクトなので持ち運びにも便利で、あらゆるシーンで使えるのは嬉しいポイントです。マッサージクッションタイプは、汚れたら洗えるように、カバーが取り外せるタイプか確認しておくことが大切です。
マッサージシート
イスにベルトを付けるだけで、簡単にマッサージを行えるのがマッサージシートのメリットです。折りたためてコンパクトに運べるので、マッサージチェアと違って、場所を取りません。価格も比較的リーズナブルなので、お手軽に購入できるのも嬉しいポイントです。
スペースと予算の関係で、マッサージチェアを購入していなかった方でも購入しやすいので、急激に人気が高まってきているマッサージグッズとなっています。
マッサージチェア
座ったまま全身をマッサージしてくれるのがマッサージチェアのメリットです。イスに座るだけで全身を効果的にマッサージしてくれるので、かなりリラックスした状態でマッサージを行えるようになると言われています。
しかし、大型サイズなので設置した後に、場所を動かすのは難しくなってきます。重さの兼ね合いもありますが、新たにスペースを確保するのも厳しいからです。マッサージグッズとして、性能は高いですが値段とスペースの関係で、なかなか手が出しにくいと言えるでしょう。
簡易マッサージ機
マッサージグッズの中でも、手軽に扱えて使いやすいことが簡易マッサージ機のメリットです。身体のツボ押しに使えるスティックタイプのマッサージグッズやローラータイプのマッサージグッズが簡易マッサージ機の特徴となります。
プラスチックで作られているので、電池を使う必要がないので、お風呂場で使っても漏電する心配がありません。ゆっくりとお風呂に入りながらマッサージを行うことも可能なので、あらゆる状況で手軽に利用できるマッサージグッズと言われています。
サイズについてもかなりコンパクトなサイズになっていますので、持ち運びに便利になっています。ちょっとした隙間時間や休憩時間にマッサージを行えるので、マッサージをいつでもできるのは嬉しいポイントです。
また、簡易マッサージ機の場合には、値段が安い上に比較的どんな場所でも販売されているので、すぐに入手できるというメリットもあります。コスパが非常に良いので、お試しとして使う分にもおすすめしやすいマッサージグッズとなっています。
機能について
多くのマッサージグッズでは強さ調節ができるようになっていますが、調節機能が付いていないと、効果に満足できない場合があります。マッサージの強さは人それぞれ違いますので、強すぎて痛みを感じる場合がありますし、弱すぎてマッサージにならない場合もあるでしょう。
あなたの身体に合ったマッサージグッズを使用しないと、余計に体に負担を与えてしまう可能性があります。そのため、マッサージグッズを使用する場合には、慎重に機能を考えて注意しておかなければなりません。
また、マッサージグッズによっては、コードレスタイプや電池タイプの製品もあります。コードレスの場合には、ベッドでゆっくりと使用することができますので、スペースを選ばずに使えるようになります。場所を気にせず使用したい場合は、コードの必要ないマッサージグッズを選ぶことも大切になります。
マッサージグッズには、様々な特徴がありますので、あなたの用途に合ったマッサージグッズを選ぶことが大切です。
デザインについて
マッサージグッズは、設置する必要があるため、インテリアとしてお部屋に合わない可能性があります。小型のマッサージグッズなら持ち運びができるので、心配しなくても良いのですが、大型のマッサージチェアは設置してしまうと、動かすことが難しくなってきます。
そのため、部屋に合ったデザインのマッサージグッズを選ぶことが大切になってきます。また、小型のマッサージグッズについても、外に持ち運ぶ可能性があるのなら、デザインに気を遣っておく必要があるでしょう。外出先でマッサージを行う時にも、マッサージグッズに見えないデザインの方が、他の人に見られても印象を崩す可能性が少なくなります。
もちろんインテリアを気にせず、デザインは何でも良いという方は、こだわる必要はありません。デザインにこだわりたい！という方は、慎重にマッサージグッズを選ぶことをおすすめします。
プレゼントについて
マッサージグッズはどんな人に送っても、使い道に困ることはなく、喜ばれやすい製品です。母の日や父の日に家族にプレゼントしたり、友人にプレゼントしたりできるので、贈り物としてぴったりです。もちろん設置スペースがないのに、大型のマッサージグッズをプレゼントした場合には、扱いに困ってしまうかも知れません。
コンパクトなサイズのマッサージグッズを選べば、プレゼントをしても相手を困らせることは少ないです。プレゼントとしてマッサージグッズを選ぶ際には、機能も大事ですがサイズを重視して選択するようにしましょう。
また、価格については比較的リーズナブルなマッサージグッズもありますので、そこまで予算を気にしなくて良いのも嬉しいポイントとなっています。
マッサージグッズ人気おすすめ商品TOP15
ここからはネット通販で購入できる人気のマッサージグッズを、ランキングでご紹介していきたいと思います。口コミの一部もご紹介しますので、参考にしてみてくださいね。
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大手ショッピングモールの気になるランキングは？
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オムロン エアマッサージャー（ディープブラウン）OMRON HM-255-DB
オムロンのエアマッサージャーのタイプのマッサージグッズです。足先がないタイプなので、ふくらはぎや太ももなど、脚の気になる部分を集中的にマッサージできるのがメリット。持ち運びも便利なので、使いやすいと口コミでも評判です。
ディープブラウンなので、キレイな色合いをしているのも嬉しいポイントで、プレゼントとしてもおすすめです。
オムロン エアマッサージャー（ディープブラウン）OMRON HM-255-DBの口コミ評判
旦那様のプレゼント用に、購入しました。普段は、私に、ふくらはぎ揉んでと、
よく言いますが、これをプレゼントしてからは、すごく、いいと言って、
とても気に入ったようです。力加減が、強くできるため、納得のプレゼントみたいです。
きちんと説明書を読んで装着したので、バリバリはがれたりツボがずれることなく、使用感は大変良かったです！始めは痛みが強く「痛キモ感」を感じていたのですが、数分後には痛みの感覚がなくなり、気持ち良さのみ残りました。
オムロン エアマッサージャ ディープブラウン HM-260-DB
オムロンのエアマッサージャータイプのマッサージグッズです。ディープブラウンなので、どんな方でも使いやすい色合いとなっているので、インテリアとしても使いやすいところがメリット。手軽に気持ちよくなれるマッサージグッズとして期待されています。
また、脚を覆うように空気圧をかけてくれるタイプなので、持ち運びが便利で使いやすくなっています。
オムロン エアマッサージャ ディープブラウン HM-260-DBの口コミ評判
友人にマッサージ器でもふくらはぎ以下でこのタイプなら場所も取りにくいのでは？ということで早速ポチり。
強だと痛いぐらいですが弱だと最高に気持ちいい！使用後は血行が良くなり足の冷えも改善されてなくてはならないものになりました。
夫婦で使っています。強さ調節も3段階で出来るし、エアーなので痛すぎたり揉み返しがくるようなこともなく気に入っています。
ALINCO(アルインコ) シートマッサージャー ヒーター搭載 どこでもマッサージャー モミっくす Re・フレッシュ MCR2216(T)
アルインコのシートタイプのマッサージグッズです。ヒーター機能が搭載されているので、どこでも温めながら筋肉をほぐしてくれます。座った状態のままリラックスをしながら、効果的にマッサージを受けられると言われています。
しっかりと全身をもみほぐしてくれるので、気持ちよく身体の疲れをほぐしてくれると言われているので、おすすめです。
ALINCO(アルインコ) シートマッサージャー ヒーター搭載 どこでもマッサージャー モミっくす Re・フレッシュ MCR2216(T)の口コミ評判
肩凝り、腰痛にはとても気持ちいいです。かなり肩はガチガチになるので痛くて痛み止をよく飲みます。でも使用すると筋肉がほぐれ、痛みも少し和らぎます。もう少し上までくるといいかなとは思いますが、値段はかなり安く、この機能なら満足です。
コンパクトで結構軽く使い勝手が非常にいいです。
しかし、簡易的なマッサージ機であるが為に、肩まで届かなかったり、位置停止機能が無かったり、ちょっと惜しい感じです。ヒーターはいらないかなと思いました。
値段を考えたらコスパは最強です。
ATEX アテックス ルルド マッサージクッション AX-HL148M ミックスレッド
アテックスのクッションタイプのマッサージグッズです。ワインレッドなので、デザインもキレイで使いやすいのが特徴的です。マッサージクッションは全身好きな部分のマッサージに使いやすくなっているのがメリット。
気になる部位を集中的にマッサージしたい方におすすめです。男性でも女性でも使いやすくなっているので、プレゼントにもぴったりなマッサージグッズとなっています。
ATEX アテックス ルルド マッサージクッション AX-HL148M ミックスレッドの口コミ評判
4000円台という価格だけにそこまで期待していませんでしたが、もみ玉が思いの外動きがよくしっかりほぐしてくれるので満足しています。
椅子に座っている時に腰に当てたり、仰向けに寝ているときにおなかの上に乗せて腹肉をぐりぐりするのが気持ちいい。
いつも頑張ってくれてる母に誕生日で渡したら結構気に入ってくれました！家族にも評判良い！！結構力が強いから人に揉まれてる感じっていうのがよくわかる！！
オススメ！
医療機器認可取得 マッサージ器 ネックマッサー も~む 首・肩・背中・腰 マッサージ機 指圧風もみ玉マッサージ 058356
医療機器の認可を取得しているマッサージグッズで、効果的にマッサージができると期待されています。全身のあらゆる筋肉をキレイにほぐしてくれるので、疲れた筋肉のコリを手軽に取り除いてくれると言われています。
デザインは黒とオレンジで、少しオシャレなイメージを演出しているので、どんな方でも使いやすいマッサージグッズとなっています。
医療機器認可取得 マッサージ器 ネックマッサー も~む 首・肩・背中・腰 マッサージ機 指圧風もみ玉マッサージ 058356の口コミ評判
肩の上側や首まで効果的にマッサージ出来るのに初めて会いました。
背中や腰やおしりなど、好きな場所をマッサージ出来て快適です。
ただ、両手で支えるためマッサージ後に肩が凝っている時があるので、肩のマッサージは最後にしてます(笑)
かなりパワフルで痛いと感じることもありますが逆にそれがコリを解消してくれていい感じです！
強弱の設定はありませんが自分の持ち手の力加減で調節できるので不便に思ったことはありません。むしろ微調整がきくのでこの方が僕は好きです。
パナソニック エアーマッサージャー レッグリフレ ひざ/太もも巻き対応 温感機能搭載 ピンク EW-RA96-P
足先からひざまで、脚全体をマッサージしてくれるパナソニックのエアーマッサージャーです。温感機能が付いているので、温めながらマッサージを行ってくれるのがメリット。日ごろの疲れでパンパンに張っている脚を気持ちよくマッサージしてくれる効果を期待されています。
また、ピンクの見た目なので、女性に喜ばれやすいのも嬉しいポイントで、女性がついつい使用したくなるマッサージグッズと言われています。女性へマッサージグッズをプレゼントする時におすすめです。
パナソニック エアーマッサージャー レッグリフレ ひざ/太もも巻き対応 温感機能搭載 ピンク EW-RA96-Pの口コミ評判
サッカーをしていて脚がパンパンな息子に購入しました。ストレッチだけでは筋肉の柔軟性には不十分のため、脚全体をマッサージしてくれるこちらの商品のおかけでパンパン状態は改善されました。
着脱がマジックテープなので、バリバリうるさいのが難点ですが。。。
さすがパナソニック！裏切らない！ものすごく気持ちいいですね♪
大満足の商品です!!
ほぼ毎日使用していますよ。購入して1週間くらいなのでお手入れは特にまだしていません。
パナソニック エアーマッサージャー レッグリフレ 温感機能搭載 ピンク EW-RA86-P
足先からふくらはぎまで、脚全体に使えるパナソニックのエアマッサージャーです。脚全体をしぼるように揉みほぐしてくれるので、立ち仕事やむくみで疲れた脚に心地よいマッサージを行ってくれることがメリット。プレゼントとしても贈りやすいマッサージグッズとなっています。
価格は2万円を切るくらいのお値段になっていますが、使い心地を考えても、コスパは悪くないと言えます。脚は毎日疲れが溜まっていくものですので、効果的にマッサージを行ってあげた方が良いでしょう。
パナソニック エアーマッサージャー レッグリフレ 温感機能搭載 ピンク EW-RA86-Pの口コミ評判
足に疲れが溜まりやすい体質で、クエン酸水をとって足の倦怠感を誤魔化していましたが、
レッグリフレを使ってると血流が良くなってるのか、気づいたら自然と倦怠感が取れてました。
家族全員が毎日、何度も使っています このままじゃ壊れるんじゃ無いかと心配ですが今のところ大丈夫です 見てくれは美しくないですし、収納もキレイに出来ませんが効果があるのが何よりです
パナソニック エアーマッサージャー レッグリフレ ひざ/太もも巻き対応 温感機能搭載 ブラック EW-RA96-K
足先からひざまで、足全体に使えるパナソニックのエアマッサージャーです。色がブラックなので、男性でも使いやすくなっているのが嬉しいポイントです。さらに、脚を温めながらマッサージを行ってくれるので、効果的に脚全体をマッサージする効果があると言われています。
また、しっかりとひざと太ももを巻いて対応してくれるので、脚全体に使うのはもちろん、部分的に集中してマッサージを行うことができます。疲れが溜まっている脚をマッサージしてリラックスしたい人におすすめです。
パナソニック エアーマッサージャー レッグリフレ ひざ/太もも巻き対応 温感機能搭載 ブラック EW-RA96-Kの口コミ評判
届いてから毎日欠かさず使用しています。一日中座っているため脚の浮腫みに悩んでいましたが、このマッサージのおかげで、夕方の浮腫み具合いが改善できた気がします。買って良かった！
強いマッサージが好きなのですが、これは「お～」っと唸るほど足を締め付けこれはすごく良いと感じました。
ローラータイプのマッサージ機や振動タイプのあんまなんかとは比べ物にならないほど気持ちいい!!
スライヴ 「ふくらはぎ・足・足うらをマッサージ」 フットマッサージャー 【もみギア プロ】 ホワイト MD-6103（W）
脚をゆっくりと効果的にマッサージしてくれるスライヴのフットマッサージャータイプのマッサージグッズです。ふくらはぎを包み込むようにしぼりあげてマッサージしてくれるので、疲労の溜まった筋肉を効果的にマッサージしてくれるのがメリット。実際に脚をもみほぐされているような体感ができると言われています。
突起のついたボードがあるので、足裏もしっかりとほぐしてくれるのは嬉しいポイントです。脚を集中的にほぐしたい方におすすめのマッサージグッズとなっています。
スライヴ 「ふくらはぎ・足・足うらをマッサージ」 フットマッサージャー 【もみギア プロ】 ホワイト MD-6103（W）の口コミ評判
毎日お風呂上がりに4セット（1セット10分×4）して、2ヶ月経つでしょうか。毎日むくみがちだった足がむくまなくなりました。これをやらない夜はありません。買って正解でした。
最初 少し痛いような気もしましたが、そうでも無かったみたいで 気持ちいい圧でマッサージしてくれます
少しコリが強い所は足をズラせば 圧が強い所があるので そこで強めに押してくれます
オムロン ネックマッサージャ ブラウン HM-141-BW
凝り固まってしまった首の筋肉をほぐしてくれるオムロンのネックマッサージャータイプのマッサージグッズです。スイッチ操作で簡単にマッサージを行ってくれるので、手軽に筋肉を揉みほぐせます。色がブラウンなので、どんな方でも使いやすいデザインになっているのもメリット。
約5,000円とリーズナブルな価格なので、プレゼントとしてもぴったりです。価格は安いですが、性能は抜群と口コミでも評判なので、ぜひおすすめしたいマッサージグッズとなっています。
オムロン ネックマッサージャ ブラウン HM-141-BWの口コミ評判
肩にも、腰にも使用でき、とても気持ち良く使えています。
自分で場所を変えて、いろいろな角度で使用しています。
お友達にもプレゼントし、とても喜ばれています。
強弱も出来、暖かくもなり気持ち良く使えています。
粘着パッドで電気のや磁気のとか色々使いましたがこのローラーで物理的に揉むのが一番気持いいですね。揉み玉の幅も９－１０ｃｍくらいで首より少し狭く首が挟まってしまうような事故の心配もなくヒーターも熱すぎずいい温もりで寝てしまいそうです。
スライヴ マッサージシート ブラウン MD-8600(BR)
比較的持ち運びのしやすいスライヴのマッサージシートタイプのマッサージグッズです。マッサージチェアだとスペースに困ってしまいますが、シートタイプならソファやイスに取り付けるだけで、手軽に本格的なマッサージを行えるようになっているのがメリット。マッサージチェアより比較的リーズナブルな値段になっているのも魅力的です。
そこまで重さもなく、折りたためるので、持ち運びに便利なのが嬉しいポイントとなっています。色もブラウンになっていますので、どんな方でも利用しやすくなっていておすすめです。
スライヴ マッサージシート ブラウン MD-8600(BR)の口コミ評判
調べていたらこの商品の評価が良かったので購入しました。
期待しなかったのですが、十分な性能です。
ほぼ毎日使っています。
お勧めします。
行きつけの美容院でカラーの待ち時間にこれを使わせてもらってました。
2度目に行ったときに商品名を教えてもらいました。
腰の低い位置まで揉んでくれて気持ち良いです。
肩がそこまでこってないと思ってましたが最近毎日やっています。
ATEX アテックス ルルド マッサージクッション AX-HL148M シャイニーブラウン
インテリアとしても使えるデザインのアテックスのマッサージクッションです。コリが気になる部分に敷いてあげるだけで、簡単にマッサージを行えるのがメリット。持ち運びに困ることもないので、あらゆる場所でゆっくりと効果的に疲れを癒すことができると言われています。
約4,500円とリーズナブルな値段になっているので、プレゼントとして贈りやすいのも嬉しいポイントです。色もブラウン系なので、お部屋のインテリアとして合わせやすくなっているのでおすすめです。
ATEX アテックス ルルド マッサージクッション AX-HL148M シャイニーブラウンの口コミ評判
嫁と自分用に二つ購入しました。
首、腰、足全てカバー出来ます！
力加減は自分で体重をかけてあげれば調整できる感じです。
コンパクトなので自分は車で使えるアダプターも購入しました。
長時間の運転の後などＳＡなどで使うとかなり腰が楽です！
ヒーター機能を使わなくても、背中があったまります。
軽い腰痛ならば、マッサージクッションを１０分くらいやって、
ゆっくりと腰を伸ばせば十分ではないかと感じています。
Duomishu マッサージ枕 首マッサージャー 首・肩マッサージ枕ピロー 車用&出張用&自宅用 血液循環加速&ストレス解消 赤外線療法 父の日 プレゼント
赤外線でゆっくりと筋肉をほぐしてくれるマッサージ枕です。簡単操作で誰でも使いやすくなっているところが魅力的です。付属のストラップで、車でも気軽にマッサージを行えるようになると言われています。肌触りの良い生地で作られているので、マッサージ中も気持ちよく寝転がっていられます。
マッサージグッズの中でも、あまり見慣れないタイプですが、効果的にマッサージを行ってくれます。プレゼントとして家族や友人に贈ってみるのもおすすめです。
Duomishu マッサージ枕 首マッサージャー 首・肩マッサージ枕ピロー 車用&出張用&自宅用 血液循環加速&ストレス解消 赤外線療法 父の日 プレゼントの口コミ評判
コンパクトで、安価で肩こりに効くというような条件で探していたところこの商品に出会いました。とにか場所を取らず、枕がわりに使ってマッサージしています。ヒート効果もありマッサージ後はかなりリフレッシュしています。
デスクワークに転職してから、今までにない肩と首の痛みに悩まされていました。毎回毎回マッサージ行くのもお金かかるし、ずっとこうゆうマッサージ器探していました！温熱機能も付いているし、持ち運びもできてとても便利です！
スライヴ フットマッサージャー 【もみギア】 ホワイト MD-4220(W)
筋肉のだるさやむくみをしっかりと取ってくれるスライヴのクッションタイプのマッサージグッズです。10分間で自動的に電源が切れるようになっているので、過剰なマッサージを防いでくれると期待されています。自宅でも手軽にマッサージが行えるため、人気が高くなっているようです。
可愛らしいデザインで持ち運びも便利なので、あらゆる方におすすめしやすいマッサージグッズとなっています。プレゼントとしても人気が高いので、ぜひ大切な方にプレゼントしてみてはいかがでしょうか？
スライヴ フットマッサージャー 【もみギア】 ホワイト MD-4220(W)の口コミ評判
下からはローラーの回転と横からの揉みが同時です。チカラ加減はほど良い感じで気持ちいいです。足の置き方の工夫しだいで足裏からふくらはぎ、太ももまでマッサージできます。毎晩使ってます。10分で切れるのでやったまま寝ても安心です。
外での歩き仕事による疲れた脚を癒すために長年愛用していますが、年々、機能が進化しているのがよく分かります。こちらのマッサージャーが一番気持ち良くて、自分好みでした。『連続』機能の「速い」と「遅い」の違いがあまりハッキリ感じませんが、ご愛嬌。
オムロン マッサージクッション ブラウン HM-341-BW
手軽にマッサージを行えるクッションタイプのマッサージグッズです。ブラウンカラーなので、インテリアとして置いていてもお部屋に自然と馴染むデザインになっています。持ち運びも簡単なので、どんな方が使用したとしても、使いやすくなっているのは嬉しいポイントです。
人気の高いマッサージグッズなので、母の日や父の日、友人にあげるプレゼントとしてもおすすめのマッサージグッズとなっています。
オムロン マッサージクッション ブラウン HM-341-BWの口コミ評判
絶妙の揉みごごちとまではいきませんが、価格以上の価値はあると思います。
自分の指でいくら押しても効果なく、かと言ってマッサージ屋は高くて行けないし。
そんな私にピッタリの商品でした。
これはいい！
マンションなので振動や音が大きいものはちょっと、、、となかなかマッサジチェアーを買えずにいて、考えに考えてこれを購入。
静かだし、ピンポイントでできるし、手軽に使えるのが最高です。
寝入りと寝起きに使ってます。
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大手ショッピングモールの気になるランキングは？
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マッサージグッズの効果的な使い方
マッサージグッズの効果的な使い方をご紹介します。
長時間使用しない
マッサージグッズは適切な使用時間が決められています。長時間使用してしまうと、マッサージのつもりが、身体に負担をかけてしまうことになります。全身がコリで疲れていても、長時間同じ場所をマッサージし続けることはおすすめできません。
また、マッサージグッズの用途と違う部分に当ててマッサージすることも良くないです。マッサージグッズには使用する部分に効果的にマッサージを行ってくれるものなので、違う部分にマッサージをした場合も、負担が掛かってしまうと言われています。
マッサージは正しい使い方を理解して、身体に負担を掛けないようにすることが大切です。
無理な負荷を与えない
マッサージグッズを利用する時に、使用できない部位に使おうとしたり、衝撃を与えるような使い方をしたりすると、マッサージグッズが故障する原因となります。また、無理やりマッサージを行おうとした場合には、筋肉を傷めてしまいますし、骨折をする可能性も出てきてしまいます。
マッサージグッズを利用する際には、必ず正しい使い方で、無理なマッサージを行うことはやめておきましょう。
インテリアとしても使える
マッサージグッズとしても利用できますが、可愛らしいデザインからスタイリッシュなデザインまで、豊富な種類のマッサージグッズが販売されています。そのため、お部屋の雰囲気をより良くした上で、自然にマッサージグッズを設置できるようになってきています。
「マッサージグッズを見られたくない」「マッサージグッズが恥ずかしい」と感じる方は、デザインにこだわってマッサージグッズを選んでみるのもおすすめです。
また、インテリアとは少し変わってしまいますが、デザインにこだわることで、持ち運びのできるマッサージグッズを外出先でも使えるようになります。マッサージは毎日行った方が効果的に疲れを取れるようになると言われていますので、外出先であっても効果的なマッサージを意識してみるといいでしょう。
まとめ
マッサージグッズは手軽にマッサージが可能となる便利グッズですが、持ち運びも便利なタイプが増えてきていて、手軽に使えるタイプから本格的にマッサージが行えるタイプまで種類が様々です。自分の用途に合わせたマッサージができて、使い勝手が良いアイテムだと思います。
豊富な種類のマッサージグッズが販売されていますが、値段と性能はピンキリです。しかし、リーズナブルなマッサージグッズの中にも品質の高いマッサージグッズが多くあるようです。
マッサージグッズを購入する際、もし迷った時はぜひこちらのページを参考にしてくださいね。自分に合ったマッサージグッズを選ぶことで、効果的なマッサージ環境を整えることができるはずです。あなたもマッサージグッズを使って快適なリラックス生活をはじめてみませんか？